¿Por que nos gusta el yoga?
- Porque tiene una parte física fuerte y trabajar el cuerpo es la base fundamental para salud, bienestar y larga vida.
- Abarca mucho mas campos aparte de ejercicio físico. Y cada uno puede encontrar el enfoque que le guste más.
- La dieta sana y equilibrada es la parte de practica de yoga. Y cuando un alumno cambia su dieta, muy rápido empieza sentir cambios a nivel de salud y animo.
- El yoga toca las energías sutiles y lleva al alumno a este mundo, un poco mágico. Al empezar practicar el yoga, relativamente rápido llegas a sentir estas energías y esto te cambia la vida.
- Las posturas complicadas ofrecen los retos para el practicante. Y cuando conseguimos los retos, es un paso más adelante en tu camino de desarrollo.
- Los entusiastas del yoga pueden pasar por una formación y empiezan enseñar el yoga a otra gente. En esta forma no solo cambian la propia vida, pero también ayudan a otra gente vivir mejor.
- El misticismo del yoga nos lleva detrás del horizonte de todo lo conocido.
- Social life: encuentras nuevos amigos, persona de ideas afines, empiezas viajar, sentirte diferente y vivir mejor.
Todo eso hace que empiezas vivir diferente. Encuentras un «Yo» nuevo, aparecen nuevos enfoques en tu vida, nuevos colores. Como dijo un alumno: «Cuando empecé practicar el yoga, el césped empezó ser más verde, el cielo más azul y me veo en el espejo más guapo.»
Y simplemente lo que hay que hacer, es levantarte, acercarte a un centro de yoga más cercano a tu caza y empezar. Nada más.